Jestem specjalistą psychologiem klinicznym. Tytuł psychologa uzyskałam w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie. W 2023 roku zdałam państwowy egzamin specjalizacyjny z psychologii klinicznej.
Ukończyłam również całościowy cztero i pół letni kurs psychoterapii w nurcie psychodynamicznym i systemowym w krakowskiej szkole prof. A. Cechnickiego, a także I i II stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Ukończyłam trzysemestralne studia podyplomowe Psychologia Kryzysu i Interwencji Kryzysowej w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie.
Jako psycholog kliniczny, psychoterapeuta pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Psychologicznej oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży. Od wielu lat prowadzę Pracownię Psychologii i Psychoterapii Renata Mrugała. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w Ośrodku Interwencji Kryzysowej prowadząc konsultacje indywidualne i grupę wsparcia dla osób doświadczających przemocy domowej.
Dbając o rozwój zawodowy stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach.
Prowadzę terapię indywidualną, konsultacje rodzicielskie i terapię par w Ostrowcu Świętokrzyskim. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi.
Pomagam:
- osobom z zaburzeniami lękowymi, nastroju, snu i odżywiania
- osobom zmagającym się z przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach z innymi ludźmi
- rodzinom z trudnościami wychowawczymi, doświadczającym sytuacji kryzysowych
- parom z trudnościami we wzajemnych relacjach
- osobom doświadczającym żałoby
- wszystkim, poszukującym zmiany i satysfakcji z życia
Zapraszam do spotkania w bezpiecznej i pełnej rozumienia atmosferze.
UMÓW SIĘ NA SPOTKANIEJestem psychologiem dziecięcym i terapeutą, od ponad 14 lat zawodowo wspieram dzieci i młodzież oraz ich rodziny w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi i wychowawczymi. Pracuję zarówno w Ośrodku Środowiskowej Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej, jak i w szkole podstawowej, gdzie pełnię rolę psychologa szkolnego. W swojej pracy dużą wagę przywiązuję do wczesnego rozpoznawania i rozwiązywania problemów zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, aby skutecznie wspierać młodych ludzi.
Zdobyłam tytuł magistra na kierunkach: Psychologia Dzieci i Młodzieży oraz Resocjalizacja i Profilaktyka Społeczna. Ukończyłam również Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (I stopień). Jestem certyfikowanym terapeutą środowiskowym i dyplomowanym mediatorem rodzinnym.
Jestem również trenerką Treningu Zastępowania Agresji (ART), w tym: Treningu kontroli złości, Treningu umiejętności społecznych, Treningu wnioskowania moralnego. Praktykuję metody Kids’ Skills - Dam Radę oraz I’m Proud of You - Jestem z Ciebie Dumny.
50 min. 150 zł.
W zależności od potrzeb konsultacje obejmują od jednego do kilku spotkań. Mają na celu zrozumienie sytuacji osoby poszukującej pomocy i źródeł jej aktualnych problemów oraz wspólne określenie celów i form terapii.
50 min. 150 zł.
Regularne spotkania z terapeutą, których celem jest praca nad indywidualnymi trudnościami klienta w przeżywaniu siebie, rzeczywistości, w relacjach z innymi ludźmi i docieranie do ich źródeł. Efektem jest trwała zmiana.
60 min. 180 zł.
Spotkania obojga partnerów z terapeutą, mające za zadanie rozpoznanie mechanizmów rządzących związkiem, pomoc w lepszym rozumieniu siebie nawzajem oraz poprawę komunikacji.
50 min. 150 zł.
Jesteśmy do Państwa dyspozycji.
Renata Mrugała
Stworzone z w pogstudio.pl
Podmiotem, który zamieszcza informacje w urządzeniu końcowym użytkownika (np. komputer, tablet, smartphone) w formie plików cookies (tzw. „ciasteczka”) i jednocześnie uzyskuje do nich dostęp jest Gabinet Psychologii i Psychoterapii Renata Mrugała z siedzibą w Ostrowcu Świętokrzyskim (27-400), przy ul. Rynek Denkowski 10, adres e-mail: renatamrugala1@wp.pl.
Zbierane i wykorzystywane informacje o użytkownikach ograniczamy do niezbędnego minimum, które pozwala nam świadczyć usługi na odpowiednim poziomie.
Niniejsza polityka prywatności dotyczy plików cookies, które stosujemy na stronie internetowej psychologmrugala.pl („strona internetowa”).
Jakie pliki cookies wykorzystujemy?,
Na naszej stronie internetowej używamy plików cookies, które zawierają informacje pozwalające nam dostosować treści do Twoich potrzeb, usprawnić działanie naszej strony internetowej oraz analizować ruch na naszej stronie internetowej.
W szczególności stosujemy pliki cookies na naszej stronie internetowej w celu:
- zbierania anonimowych statystyk, dzięki którym możemy lepiej poznać oczekiwania użytkowników i rozwijać stronę internetową tak, by była jeszcze bardziej przyjazna,
- zapewnienia prawidłowego działania wybranych funkcji strony internetowej,
- optymalizacji strony (tj. dostosowania jej wyglądu do najpopularniejszych urządzeń),
- zapewnienia równomiernego obciążenia serwerów,
- obsługi sesji użytkownika,
- zapobieżeniu wielokrotnej prezentacji temu samemu użytkownikowi komunikatu informującego o wykorzystywaniu plików cookies przez stronę.
Co to są pliki cookies?
Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) są to dane informatyczne, między innymi pliki tekstowe, które przeglądarka internetowa może wysyłać do serwera przy każdorazowym odwiedzeniu naszej strony internetowej i które przechowywane są w urządzeniu końcowym użytkownika.
Pliki cookies zawierają m. in. takie dane jak: nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym użytkownika oraz unikalny numer, który został wygenerowany w celu identyfikacji przeglądarki internetowej, z której korzystasz, by połączyć się ze stroną internetową. W plikach cookies często przechowuje się informacje, które są niezbędne do prawidłowego działania strony internetowej. Pliki cookies mogą przechowywać również unikalny numer identyfikujący urządzenie końcowe użytkownika, na jego podstawie nie jest możliwe ustalenie tożsamości użytkownika.
Więcej szczegółów na temat plików cookies możesz uzyskać odwiedzając między innymi strony internetowe pod adresem: wszystkoociasteczkach.pl; youronlinechoices.com lub w menu swojej przeglądarki internetowej w sekcji ”pomoc”.
Jakich plików cookies używamy?
Na naszej stronie internetowej stosujemy pliki cookies:
- „stałe” –pozostają na urządzeniu użytkownika tak długo, jak długo ustawiona jest ich żywotność lub do momentu ich ręcznego usunięcia. Umożliwiają m.in. określenie którzy użytkownicy są nowi, a którzy powracają na stronę.
- „sesyjne” – są plikami tymczasowymi przechowywanymi w pamięci przeglądarki. Pozostają na urządzeniu do czasu opuszczenia strony. Umożliwiają m.in. określenie czy dane powinny być zbierane na poczet obecnej wizyty, czy rozpocząć śledzenie nowej.
Rodzaje stosowanych na naszej stronie internetowej plików cookies:
- Analityczne/statystyczne – pliki cookies pochodzące z narzędzi analitycznych Google Analytics, umieszczane w urządzeniu użytkownika końcowego. Google Analytics na podstawie plików cookies otrzymuje m.in. następujące informacje o użytkowniku:
- z jakich źródeł odwiedził naszą stronę internetową (np. inna witryna, wyszukiwarka internetowa),
- na jakie podstrony się kierował,
- do których usług się kierował,
- jakiej rozdzielczości używał,
- z jakiego typu urządzenia korzystał (np. komputer, tablet, smartphone),
- czy podczas korzystania ze strony internetowej wystąpiły problemy.
Pliki cookies nie łączą się z innymi informacjami o użytkowniku, w szczególności z danymi osobowymi. Twój adres IP jest anonimizowany, czyli skracany najszybciej, jak to możliwe.
Co możesz zrobić, żeby zmienić ustawienia plików cookies?
Jeżeli nie wyrażasz zgody na korzystanie przez nas z plików cookies albo chcesz ograniczyć zakres korzystania z plików cookies, możesz zrezygnować z korzystania z naszej strony internetowej lub zmienić ustawienia swojej przeglądarki internetowej.
Możesz w każdym czasie dokonać zmiany ustawień przeglądarki internetowej w zakresie plików cookies, w szczególności zablokować automatyczną obsługę plików cookies (w całości lub w części). Istnieje także możliwość zablokowania działania Google Analytics przez użytkownika poprzez opcjonalny dodatek do przeglądarki dostępnej pod adresem: https://tools.google.com/dlpage/gaoptout, który po zainstalowaniu i uaktywnieniu wyłącza pomiary Google Analytics na wszystkich stronach wyświetlanych przez użytkownika. Więcej informacji na temat możliwości i sposobów obsługi plików cookies dostępne jest w ustawieniach przeglądarki internetowej, z której korzystasz.
Musisz pamiętać, że ograniczenie lub wyłącznie stosowanych przez nas plików cookies może wpłynąć na niektóre funkcjonalności, które są dostępne na naszej stronie internetowej.
Więcej szczegółów na temat możliwości zmiany ustawień plików cookies możesz uzyskać w menu swojej przeglądarki internetowej w sekcji ”pomoc”. Szczegółowe informacje możesz uzyskać odwiedzając na przykład poniższe strony:
- Mozilla: https://support.mozilla.org/pl/kb/usuwanie-ciasteczek
- Chrome: https://support.google.com/chrome/answer/95647?hl=pl
- Internet Explorer: https://support.microsoft.com/pl-pl/help/17442/windows-internet-explorer-delete-manage-cookies#ie=ie-11
- Safari: https://support.apple.com/pl-pl/guide/safari/sfri11471/mac
- Opera: https://help.opera.com/pl/latest/web-preferences/
Bezpieczeństwo informacji
Bardzo poważnie traktujemy bezpieczeństwo danych. Dlatego dokładamy starań, by chronić nasz serwis przed nieuprawnionym dostępem osób trzecich, oraz kontrolujemy metody gromadzenia, przechowywania i przetwarzania informacji. Dostęp do danych udzielamy jedynie tym pracownikom i podmiotom, którzy muszą mieć do nich dostęp do przetwarzania wyłącznie w celach opisanych w polityce prywatności.